Zdravé nohy a obouvání/ Healthy feet and shoes / Gesunde Füße und Schuhe /

Hrozně nerada si nechávám fotit chodila. Možná jste si všimli na fotografiích, že nohy divně krčím a palce mám ohnuté. Trpím halluxem a zároveň mám plochou nohu. Od dětství jsem problém nevnímala. Mamka nám kupovala kvalitní české boty, nebo boty z kůže ze zahraničních dovozů. Avšak věkem a s více výdaji jsem přesedlala na běžně dostupné konfekční kousky. Postupně se začaly projevovat obtíže s bolestí šlapek a vybočeným palcem... Samozřejmě vliv špatné obuvi má na tuto problematiku pravděpodobně nízký dopad, spíše roli hraje dědičnost.

I really don't like photos of my feet. You may have noticed in the photos that my legs are crouching strangely and my thumbs are bent. I suffer from hallux and at the same time I have a flat foot. I haven't noticed the problem since I was a child. My mother bought us quality Czech shoes or leather shoes from foreign imports. However, with age and with more expense, I switched to commonly available ready-made pieces. Gradually, the problems with the pain of the hookers and a deviated thumb began to manifest themselves ... Of course, the influence of bad footwear probably has a low impact on this issue, rather heredity plays a role. 

Fotos von meinen Füßen mag ich gar nicht. Vielleicht ist euch auf den Fotos aufgefallen, dass meine Beine seltsam geduckt und meine Daumen angewinkelt sind. Ich leide an Hallux und habe gleichzeitig einen Plattfuß. Seit meiner Kindheit ist mir das Problem nicht aufgefallen. Meine Mutter kaufte uns hochwertige tschechische Schuhe oder Lederschuhe von ausländischen Importen. Mit zunehmendem Alter und höherem Aufwand bin ich jedoch auf handelsübliche Fertigteile umgestiegen. Allmählich machten sich die Probleme mit den Schmerzen der Nutten und einem abgelenkten Daumen bemerkbar ... Natürlich hat der Einfluss von schlechtem Schuhwerk bei diesem Thema wohl einen geringen Einfluss, eher spielt die Vererbung eine Rolle.

 

Ve svých 28 letech mám na pravé noze vybočený palec až tak, jak mívají lidé kolem 50 let života, či staré babičky. I u dědy se to začalo projevovat až ve stáří. Palce bolí a nevypadají vzhledově příliš hezky. Asi před 5 lety jsem s problémem šla poprvé k lékaři. Po rentgenu mi bylo sděleno, že nohy se mi nikdy nezlepší, bude to horší a horší, více bolet a rozhodně mi nepomůže žádná operace a už vůbec ne kvalitní, zdravotní obuv, či vložky. Po této informaci jsem byla poměrně zdrcena a představa, že ve 40 letech díky bolesti nohou polezu po 4 mě příliš nenadchla. 

At the age of 28, I have my thumb on my right leg, as people around the age of 50 or old grandmothers. Even with my grandfather, it started to show in old age. The thumbs hurt and do not look too nice. About 5 years ago, I went to the doctor for the first time with a problem. After the X-ray, I was told that my legs would never get better, it would get worse and worse, it would hurt more, and it would definitely not help me with any surgery, not even high-quality, medical shoes or insoles. After this information, I was quite overwhelmed and the idea that in the age of 40, due to the pain in my legs, I was crawling did not inspire me too much. 

 Mit 28 habe ich den Daumen am rechten Bein, wie Leute um die 50 oder alte Omas. Sogar bei meinem Großvater begann es sich im Alter zu zeigen. Die Daumen schmerzen und sehen nicht so schön aus. Vor etwa 5 Jahren ging ich zum ersten Mal mit einem Problem zum Arzt. Nach dem Röntgen wurde mir gesagt, dass meine Beine nie besser werden würden, es würde immer schlimmer werden, es würde mehr weh tun, und es würde mir definitiv bei keiner Operation helfen, auch nicht bei hochwertigen, medizinischen Schuhen oder Einlagen . Nach dieser Information war ich ziemlich überwältigt und die Vorstellung, dass ich im Alter von 40 Jahren aufgrund der Schmerzen in meinen Beinen krabbeln muss, hat mich nicht allzu sehr inspiriert.

 

Nevzdala jsem to a ve velkém jsem začala měnit obuv. Již dříve jsem o značce Santé četla a také máma měla několik pantoflí. Proto moje první páry bot byly právě od nich. Palce zdravotní obuv nevyléčila, ale bolest při chůzi se zmenšila, občasně až zmizela. Boty jsou kvalitní, pohodlné. Vyhovuje mi vložka, která pomáhá tvarovat klenbu, odlehčení pat, lehkost obuvi, šířka, která nohu nesvírá, ale nechá ji volně dýchat a i přesto na noze drží.  Santé je značka, za kterou si stojím! Vhodná pro mladé, ale i pro vaše maminky, babičky. :) 

Jelikož je obuv součástí mého každodenního života, pokusila jsem se se zástupci Santé spojit a oslovit je skrze spolupráci. Kontaktovala mě úžasná paní Martina, která mi poslala katalogy s nejnovější nabídkou - pantoflí, ale i jarní obuvy (sandále, tenisky a další...). Od značky Santé jsem si vybrala tenisky, které už mám v bílé a starorůžové barvě. Jsou vyrobené ze syntetiky, jsou prostorné, lehoučké jako pírko a nemusíte se trápit se zavazováním, protože tkaničky jsou gumky! 

I didn't give up and I started changing my shoes in a big way. I had read about the Santé brand before and my mother also had several slippers. That's why my first pairs of shoes were just from them. The toes did not heal the shoes, but the pain of walking diminished, occasionally disappearing. The shoes are high quality, comfortable. I like the insole, which helps to shape the arch, the lightening of the heel, the lightness of the shoes, the width, which does not grip the foot, but lets it breathe freely and still holds on to the foot. Santé is the brand I stand for! Suitable for young people, but also for your mothers, grandmothers. :)

As footwear is a part of my daily life, I tried to connect with Santé representatives and address them through cooperation. I was contacted by the wonderful Mrs. Martina, who sent me catalogs with the latest offer - slippers, but also spring shoes (sandals, sneakers and more ...). I chose sneakers from the Santé brand, which I already have in white and old pink. They are made of synthetics, they are spacious, light as a feather and you do not have to worry about tying, because the laces are rubber bands! 

Ich gab nicht auf und fing an, meine Schuhe im großen Stil zu wechseln. Ich hatte schon früher von der Marke Santé gelesen und meine Mutter hatte auch mehrere Hausschuhe. Deshalb war mein erstes Paar Schuhe nur von ihnen. Die Zehen heilten die Schuhe nicht, aber die Schmerzen beim Gehen ließen nach und verschwanden gelegentlich. Die Schuhe sind hochwertig, bequem. Ich mag die Einlegesohle, die hilft, das Fußgewölbe zu formen, die Leichtigkeit der Ferse, die Leichtigkeit der Schuhe, die Breite, die den Fuß nicht umschmeichelt, sondern ihn frei atmen lässt, während er den Fuß immer noch hält. Santé ist die Marke, für die ich stehe! Geeignet für Teenager, aber auch für Ihre Mütter, Großmütter. :)

Da Schuhe ein Teil meines täglichen Lebens sind, habe ich versucht, mit Santé-Vertretern in Kontakt zu treten und sie durch Zusammenarbeit anzusprechen. Ich wurde von der wunderbaren Frau Martina kontaktiert, die mir Kataloge mit den neuesten Angeboten schickte - Hausschuhe, aber auch Frühlingsschuhe (Sandalen, Turnschuhe und mehr ...). Ich habe mich für Sneakers der Marke Santé entschieden, die ich bereits in Weiß und Altrosa besitze. Sie sind aus Synthetik, sie sind geräumig, federleicht und Sie müssen sich keine Gedanken über das Binden machen, da die Schnürsenkel elastisch sind!

 

Gumky místo tkaniček má i obuv značky Pegada, která také spadá pod nabídku od Santé. Pro změnu jsou boty lehce těžší než předchozí, ale nejde to příliš poznat. Hlavní bonusem je materiál, který je kožený. O kůži možná víte, že déle vydrží a navíc se přizpůsobí tvaru nohy.

Pegada shoes, which also fall under the offer from Santé, also have rubber bands instead of laces. For a change, the shoes are slightly heavier than the previous ones, but it's not very recognizable. The main bonus is the material, which is leather.

Auch Pegada-Schuhe, die ebenfalls unter das Angebot von Santé fallen, haben Gummibänder statt Schnürsenkel. Zur Abwechslung sind die Schuhe etwas schwerer als die Vorgänger, aber das ist nicht sehr erkennbar. Der Hauptbonus ist das Material, nämlich Leder.

 

Santé PE 210051 - 06 PRETO

Polobotka Pegada DA 360 PRETO