Jak jsem slíbila, tak konám a vítám vás u nového článku s food inspirací.
As I promised, I am adding a new article and welcome you at a new food inspiration.
Wie versprochen habe ich einen neuen Artikel hinzugefügt und begrüße Sie zu einer neuen Inspiration für das Essen
1.OBĚD - Pečené kuřecí hřbety s kupovanou marinádou, opečená slunečnicová houska a zeleninový salát s olivovým oleje, kořením a kapkou octa.
1. LUNCH - Roasted chicken backs with marinade (not homemade), roasted sunflower bun and vegetable salad with olive oil, spices and a drop of vinegar.
1. MITTAGESSEN - Gebratener Hähnchenrücken mit Marinade (nicht hausgemacht), geröstetem Sonnenblumenbrötchen und Gemüsesalat mit Olivenöl, Gewürzen und einem Tropfen Essig.
2. SNÍDANĚ - ovesná kaše, mražené jahody, čokoláda slazená maltitolem (Albert, Kaufland - 30 Kč), 100% burákové máslo (kupuji na Aktinu), pár plátků sušeného kokosu.
2. BREAKFAST - oatmeal, frozen strawberries, chocolate sweetened with maltitol (Albert, Kaufland - 30 CZK - it´s around 1 Euro), 100% peanut butter, a few slices of dried coconut.
2. FRÜHSTÜCK - Haferflocken, gefrorene Erdbeeren, mit Maltit gesüßte Schokolade (Albert, Kaufland - 30 CZK - ca. 1 Euro), 100% Erdnussbutter, einige Scheiben getrocknete Kokosnuss.
3. BREAKFAST - oatmeal, 100% peanut butter, a piece of protein Vanilla, kiwi, frozen strawberries.
3. FRÜHSTÜCK - Haferflocken, 100% Erdnussbutter, ein Stück Aktinprotein Vanille, Kiwi, gefrorene Erdbeeren.
4. OBĚD - kalorická bomba - fake špagety carbonara (místo parmasánu je tam eidam 30% + gouda)
4. LUNCH - calorie bomb - fake spaghetti carbonara (instead of parmesan there is cheese 30% + gouda)
4. MITTAGESSEN - Kalorienbombe - gefälschtes Spaghetti Carbonara (anstelle von Parmesan gibt es Käse 30% + Gouda)
5. SNÍDANĚ/ SVAČINA - Fit kokosový moučník s 70% čokoládou + navíc jsem dala zbytek z 25g sáčku s vanilkovým proteinem.
5. BREAKFAST / Snack - Fit coconut dessert with 70% chocolate + in addition in there is the rest of a 25g bag with vanilla protein.
5. FRÜHSTÜCK / Snack - Fit Kokosnuss Dessert mit 70% Schokolade + zusätzlich gibt es den Rest eines 25g Beutels mit Vanilleprotein.
Super článek, ovesné kaše miluji i já! Dají se připravit na milion způsobů a tak jen tak neomrzí.
OdpovědětVymazatA dostala jsem díky tobě velkou chuť na carbonara špagety 😅
Přesně tak, těch milion způsobů také miluji.
VymazatSamé dobrůtky!
OdpovědětVymazat:)
VymazatDelicious! Today for lunch I ate a sole with salad :))
OdpovědětVymazatfiftyshadesfashion.com
Really? Nice. :)
VymazatTy jo takových článků není nikdy dost! :D Inspiraci na jídlo to já můžu :) :D všechno to vypadá moc krásně. :)
OdpovědětVymazatDěkuji.
VymazatSkvělý článek, vypadá to k nakousnutí :) Ovesné kaše taky můžu, jen nemám čas si s nimi po ránu tak pohrát :)
OdpovědětVymazatTo chápu, také jsem neměla :)
VymazatTaky docela často snídám ovesné kaše. Většinou přidávám banán nebo vlašáky a občas hořkou čokoládu...
OdpovědětVymazatVlašáků moc nemáme, takže ty zase tolik nevyhledávám :) Hořkou čokoládu v tom můžu pořád, ale s banánem už je to moc cukru :D a moje svědomí z třech týdnů s kalorickými tabulkami mi to moc nedovolí.
VymazatMňam, dala bych si úplně vše! :D
OdpovědětVymazat:)
VymazatSkvelý článok. Najviac ma zaujal ten fit kokosový koláč. Milujem kokos. Mohla by som ho dať do všetkého :D
OdpovědětVymazatxxAlexandra z MS ALWAYS LATE
A je výborný, u nás ho má fakt každý rád :)
VymazatMmmmm ... Everything looks delicious!
OdpovědětVymazatThank you :)
VymazatTak takýto jedálniček by som brala. Luxus! :)
OdpovědětVymazatDelicious and very interesting. 😋
OdpovědětVymazatThank you :)
VymazatJé můj oblíbený typ článků! :) Přiznám se, že v poslední době ovesnou kaši vůbec nepozřu. Netuším proč, ale po těch letech mi úplně přestala chutnat :D Špagety carbonara taky miluju a mě to teda vůbec nepřijde jako nějaká kalorická bomba :)
OdpovědětVymazatWantBeFitM
To je zcela běžný jev, proto to střídám jak to jde s jinými kašemi. Už se mi párkrát také přejedla a kamarádka ta měla ale rok s ní problém..
VymazatMiluju kaše k snídani! Než ovesné mám teda radši rýžové nebo pohankové od Nominalu, moc doporučuju:) A udělala jsi mi strašnou chuť na špagety :D Super článek!
OdpovědětVymazatTy mám také ráda, ráda to střídám. Děkuji.
VymazatVšechno vypadá lákavě. :))
OdpovědětVymazat